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Se eu não estou trabalhando ou bet365 jogo adiado torno de outras pessoas, na maioria das vezes quero estar lendo. O aumento 💯 da disponibilidade dos audiolivros tornou isso mais fácil para conseguir isto: pode-se ler um livro físico quando está estacionário e 💯 depois ouvir o áudiobook ao dirigir /> arrumação / caminhada; Ou outra forma que esteja a caminho do trabalho Eu 💯 gosto muito deste mesmo texto nos dois formatos até uma imersão completa – leia este artigo durante café (manhã), mude 💯 meu aparelho auditivo no estéreo enquanto me preparo(a).
Minha rotina de dormir sempre, inviolavelmente envolve ler um livro físico ou Kindle. 💯 É tão eficaz que a maioria das noites eu luto para lê-lo por mais do 10 minutos e isso é 💯 satisfatório mas enlouquecedor; Eu tentei adormecer bet365 jogo adiado audiolivros há algo sobre ele muito passivo – quase como se todo 💯 o meu processo fosse estar ativamente envolvido na busca pela permanência no sono nas mãos físicas (acordado).”
Eu me deparei com 💯 esta peça no The Times outro dia, "Audiobooks to Lull You To Sleep." Fiquei intrigado. Mesmo que eu já tivesse 💯 estabelecido uma prática como essa não era para mim e a intimidade do projeto é tão cedo". Essa frase foi 💯 um grito: “Eu prometo te acalmar ao sono”, mudou-me o conceito da leitura pré dormir gleau let lullabiees tratado por 💯 crianças? ler histórias antes das horas; ter acabado esse momento bet365 jogo adiado silêncio! ”...
"Já dormiu para um audiobook?" Eu perguntei bet365 jogo adiado 💯 uma das minhas mensagens de grupo."Duh, a maioria noites", minha amiga Natalie respondeu imediatamente: Ela é parcial às whodunits? nada 💯 muito complicado! Meu amigo Chris disse que bet365 jogo adiado experiência mais vívida foi acalmar-se ao dormir com Stephen King'S The Outsider 💯 durante o ataque contra Covid."Foi bem estranho porque eu estava apenas parcialmente consciente".
Outro amigo tinha uma lista de regras para 💯 adormecer bet365 jogo adiado audiolivros: Escolha um livro que você leu antes, então não está excessivamente preocupado com seguir o enredo. Use 💯 apenas fone escutá-lo se estiver preocupada por manter seu parceiro acordado; Defina a hora do sono assim será despertado sem 💯 ser muito animado pela cena da animação... E os narradores podem ficar dinâmicos demais! A experiência dos Thandiwe Newton lendo 💯 "Guerra à Paz" foi teatralmente excessiva pra ele mesmo?
Você sugeriu que adormecer para audiolivros pode ser hostil à apreciação da 💯 literatura. Enquanto no meu cenário de leitura ideal eu me aproximo do livro com intenção e o escopo total das 💯 minhas concentrações, essa configuração é cada vez mais irrealista: você perguntou a Dion Graham (um narrador dos livros áudio), incluindo 💯 "Crook Manifesto" [Manifesto Crooke] Colson Whitehead; David Grann “The Wager” (“A Aposta”, bet365 jogo adiado tradução livre) como ele disse sobre qualquer 💯 ideia ou não ter sido um privilégio seu sonho...
Elisabeth Egan, que escreveu a peça do Times bet365 jogo adiado audiolivro para dormir 💯 e comparou adormecer com um livro de áudio ao sono até cair no filme reconfortante como "Quando Harry conheceu Sally". 💯 Gosto da ideia das artes terem muitas aplicações. Não existe uma maneira “certa” se envolverem num livros ou filmes... Há 💯 tanta coisa pela qual já há muito o preocupar-se!
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Como ser menos sedentário?
Se você é como eu e os milhões de outras pessoas que têm 💯 empregos no escritório, faz muito trabalho sentado. Mas ser menos sedentário pode fazer maravilhas para o seu bem-estar Comece 💯 por criar pequenos momentos intencionais ao longo do dia - faça um bom movimento durante todo a bet365 jogo adiado vida útil! 💯 Enquanto não precisa nada novo pra isso: O equipamento certo torna mais fácil construir hábitos; Os especialistas da Wirecutter juram 💯 com truques tais quais comprar uma prancha Hbbleboard (para manter bet365 jogo adiado casa)
Annemarie Conte
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, a recomendação.
Philadelphia 76ers vs. New York Knicks, NBA playoff:
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18h, Eastern Today na ESPN.
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