O Espírito "Shin-Gi-Tai"

"Existe um conceito no Japão chamado 'shin-gi-tai' que abrange a abordagem mental, técnica e 🌻 física da vida", disse Susaki serie a bwin uma entrevista via video chamada durante seus treinamentos matinais rigorosos à medida que se 🌻 preparava para os Jogos.

"Quando você chega aos Jogos Olímpicos, a maior plataforma do mundo, o 'shin-gi-tai' de todos é semelhante. 🌻 Para chegar ao topo, você precisa de serie a bwin alma. Em seguida, suas emoções são a última metragem – você precisa 🌻 acreditar serie a bwin si constantemente. Eu sempre me asseguro de fazer isso quando treino."

Treinamento e Mentoria

Susaki, sob a asa de longa 🌻 data do treinador e lenda do wrestling Shoko Yoshimura, arrasou serie a bwin serie a bwin estreia olímpica nos Jogos Covid-impactados do Tokio há 🌻 três anos sem conceder um único ponto na categoria feminina de 50kg.

Ela também é a primeira lutadora na história a 🌻 conquistar um 'grand slam' no esporte – se tornando campeã mundial nas categorias U15, U17, U20, U23, sênior e olímpica.

Objetivo: 🌻 Quatro Ouros Olímpicos Consecutivos

Susaki pretende defender seu título serie a bwin Paris, mas isso não é o fim. "Estou muito animada para 🌻 Paris porque haverá um público ao vivo este vez. Meu primeiro objetivo é conquistar o ouro e farei o meu 🌻 melhor para alcançar minha segunda vitória olímpica consecutiva", disse Susaki, natural da Prefeitura de Chiba.

"Em seguida, Los Angeles (2028), depois 🌻 Brisbane (2032). Portanto, meu objetivo é conquistar o ouro nos Jogos Olímpicos quatro vezes consecutivas."

Treinamento serie a bwin Dagestan

Susaki passou parte de 🌻 seu acampamento de treinamento na república russa de Dagestan – famosa por produzir atletas de alto nível do mundo do 🌻 wrestling e do combate – para treinar ao lado de seu ídolo, o campeão olímpico Zaurbek Sidakov.

O russo é o 🌻 atual campeão mundial na categoria masculina de 74kg. Mas o tricampeão mundial não competirá serie a bwin Paris, optando por se concentrar 🌻 serie a bwin serie a bwin transição para as artes marciais mistas.

Respeito Mútuo

"Ela é a mais forte serie a bwin serie a bwin categoria de peso – não 🌻 acho que alguém a derrote serie a bwin um futuro próximo", disse Sidakov à serie a bwin . "Ela é inteligente e sabe 🌻 muito de wrestling."

A Força de uma Nação

De volta ao Japão, Susaki também se preparou para os Jogos correndo para cima 🌻 e para baixo da "colina da medalha de ouro" na cidade costeira de Niigata, local de treinamento de muitos dos 🌻 melhores olímpicos do Japão. Ela também praticou patinação de velocidade e escalada serie a bwin rocha, o que ela diz ter fortalecido 🌻 serie a bwin postura e serie a bwin pegada.

A equipe do Japão tem um legado lendário no wrestling feminino livre, carregado por Mayu Mukaida 🌻 (53kg), Risako Kawai (57kg) e Yukako Kawai (62kg), que também defenderão seus títulos olímpicos serie a bwin Paris.

Pressão ou Motivação?

Carregar as esperanças 🌻 de toda uma nação para não apenas repetir, mas estender os sucessos anteriores traria pressão insuperável para a maioria. Mas 🌻 Susaki floresce onde outros podem lutar.

"Eu nunca senti pressão", disse ela, sorrindo.

"Eu simplesmente canalizo os gritos de apoio serie a bwin minha 🌻 força. Ser capaz de desafiar minha meta olímpica novamente – ser determinada a capturar o ouro – me faz verdadeiramente 🌻 feliz. Quero crescer serie a bwin uma grande pessoa que outras possam se modelar."