Fumar tem danos irreversíveis ao cérebro: a história de Chris

O vício aplicativo da betano apostas fumar de Chris o levou a um ponto 👌 aplicativo da betano apostas que ele estava disposto a correr riscos com aplicativo da betano apostas saúde. Após um cálculo de risco feito por um amigo 👌 que trabalha com seguros de vida, Chris descobriu que aplicativo da betano apostas chance de morrer antes de completar 60 anos era de 👌 13% se continuasse a fumar. No entanto, para um fumante, isso ainda parecia uma probabilidade aceitável.

O amor por fumar

Chris admite 👌 que ama fumar e considera os cigarros um acessório essencial para os melhores e piores momentos da vida. No entanto, 👌 ao longo dos anos, ele percebeu que o vício estava causando estragos aplicativo da betano apostas aplicativo da betano apostas saúde. Apesar disso, ele continua fumando, 👌 incapaz de largar completamente o hábito.

A infância de Chris como fumante

Chris começou a fumar aos 11 anos e, desde então, 👌 tentou, sem sucesso, largar o vício. Ele tentou técnicas como reduzir gradualmente o número de cigarros por dia, usar substitutos 👌 de nicotina e até mesmo gastar seu orçamento de cigarros aplicativo da betano apostas outras coisas. No entanto, nada parecia funcionar de verdade.

Hipnoterapia: 👌 a última esperança de Chris

Após esgotar todas as outras opções, Chris decide tentar a hipnoterapia como último recurso. Ele encontra 👌 um terapeuta, Paul Levrant, e concorda aplicativo da betano apostas participar de uma sessão de duas horas, dividida aplicativo da betano apostas 90 minutos de terapia 👌 cognitivo-comportamental (TCC) e 30 minutos de hipnose. O objetivo é mudar a forma como Chris pensa sobre fumar e como 👌 se vê.

O sucesso da hipnoterapia

Após a sessão, Chris percebe uma mudança significativa aplicativo da betano apostas aplicativo da betano apostas relação com o tabaco. Ele consegue 👌 resistir aos anseios e se sente mais confiante aplicativo da betano apostas aplicativo da betano apostas capacidade de largar o vício. A hipnoterapia se mostra uma 👌 ferramenta eficaz para Chris, que agora se considera um ex-fumante.