Comprar flores puede reducir el estrés en el trabajo

Un estudio realizado por la Universidad de Chiba en Japón encontró 🏵 que los empleados que tenían un jarrón de rosas rosadas en su escritorio se calmaban fisiológicamente, incluso después de solo 🏵 cuatro minutos. El olor a rosas es tan relajante que ha sido demostrado en experimentos que hace que las personas 🏵 sean mejores conductoras: más lentas, más relajadas y menos propensas a accidentes.

Otro estudio, que utilizó un EEG para medir 🏵 la actividad cerebral mientras los participantes miraban flores, descubrió que las flores amarillas eran las mejores para aumentar la productividad 🏵 y el pensamiento creativo.

Cómo la naturaleza puede mejorar nuestra salud

Kathy Willis, profesora de biodiversidad en Oxford, ha escrito un 🏵 nuevo libro sobre la ciencia emergente del impacto de la naturaleza en nuestra salud. El libro está lleno de consejos 🏵 prácticos que muestran cómo aumentar nuestra exposición a las plantas, incluso en pequeñas cantidades, puede marcar una diferencia significativa.

Efecto	Flor
Calma fisiológica	Rosas 🏵 rosadas
Productividad y pensamiento creativo	Flores amarillas