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E e,

Na vida aprendi que perdemos todos os a quem amamos. Em questão de meses minha mãe ficou doente, perdi 🫰 dois dos meus parentes mais próximos e meu família estendida tornou-se irreconciliavelmente alienado O quê tinha sido uma familia média 🫰 encolheu para um partido pouco reconhecível - ou seja se ela puxasse embora?!

Durante este tempo, eu entendi algo que 🫰 tinha sido protegido quando criança: as relações eram inerentemente instáveis; o amor invariavelmente se transformaria codigo promocional da betano tristeza e perda era 🫰 um fato inegável da vida. De facto amar ou perder foram termos fundamentais do contrato humano ao qual fui signatário 🫰 inconsciente ”.

Como desencantamento definido em, desenvolvi uma visão cautelosa do apego humano. Eu segurei partes minhas para trás ; preocupação 🫰 intimidade iria sair pela fogo e que eu arriscaria novamente insuperável desgostos - é claro: algo inteligente estava no jogo 🫰 – quanto mais evitava conexão menos provável era sofrer quando os relacionamentos terminavam ou se formassem mudanças! Logo aprendi a 🫰 saber-me porém como este foi um lugar insuportávelmente estreito onde viver o mundo inteiro (um local com quem negamos).

Décadas mais 🫰 tarde, no meu primeiro retiro budista Vipassana de um mês atrás eu chorei enquanto as memórias dos meus parentes passavam 🫰 pela minha meditação; não uma experiência incomum dentro do recipiente da silêncio. Eu nunca tinha dito adeus todos esses anos 🫰 antes medida que o coração se soltava e a tristeza era ternurosa ou arredondada me acalmando para começar codigo promocional da betano 🫰 vida codigo promocional da betano paz com os outros membros das famílias - talvez pudesse ser encontrada na própria dor!

Ainda assim, a questão 🫰 permaneceu: como podemos amar plenamente diante da perda inevitável?

Uma resposta budista moderna depende da liberação do apego, aceitação de mudanças 🫰 e abertura para a sugestão radical que nem sempre é como parece.

A poeta premiada com o Pulitzer Mary Oliver captura 🫰 algo dessa abordagem codigo promocional da betano seu poema In Blackwater Woods. Ela escreve:

Viver neste mundo

você deve ser capaz de

para fazer três coisas:

ao 🫰 que é mortal;

para segurá-lo.

contra os ossos,

Saber saber

A codigo promocional da betano própria vida depende disso;

E quando chegar a hora de deixá-lo ir,

Deixe-o ir.

A 🫰 evocação de Oliver nos convida a amar com abandono, liberar nossos medos para finalmente deixar ir quando for o momento 🫰 certo. É uma ordem alta ainda que capturem as delicadezas da dança codigo promocional da betano nossa essência enquanto amamos!

No budismo há uma 🫰 distinção importante entre amor e apego. O anexo pode se disfarçar de Amor, mas procura controlar o que possui; ele 🫰 agarra firmemente os amados para servir egoisticamente seus próprios desejos: coloca expectativas rígida do outro sem vê-los por quem realmente 🫰 são – ao invés disso é isso mesmo!

O amor, por outro lado é o desejo genuíno de que outra pessoa 🫰 seja feliz e bem independentemente das circunstâncias. Segundo Buda o Amor incondicional promove a paz no coração do dar-recebere incentivando 🫰 harmonia social; aceita as condições como elas são sem tentar manipular ou mudar outras pessoas: com uma mão aberta vem 🫰 também um novo sentimento amoroso para os homens (a).

Nossa capacidade de amor real, como a professora budista Sharon Salzberg chama 🫰 isso se desdobra gradualmente ao longo do tempo e é proporcional à nossa disposição para afrouxar o aperto da ligação 🫰 com as nossas expectativas daqueles que nos rodeiam.

Ao estender isso à perda, a arte é deixar ir o que esperávamos 🫰 e deixá-lo partir.

em

o que nos é dado. Em perda, somos dotados "uma caixa cheia de escuridão", como Mary Oliver coloca 🫰 isso um presente estranho e indesejado sim mas aceitá-lo pode trazer a gente novamente para conexão

Mais tarde na minha 🫰 vida adulta perdi uma melhor amiga para um câncer agressivo. Desta vez confiei nos incêndios da perda, algumas semanas antes 🫰 de codigo promocional da betano morte comprei-lhe o prato impresso com imagens das rãs e ela era caprichosa que amava animais... E eu 🫰 sabia disso faria rir dela todos os dias seus cuidadores usavam isso nas refeições deles!

Poucos dias depois de codigo promocional da betano morte, 🫰 duas rães apareceram na minha primeira etapa. E no dia do aniversário dela eu abri a porta da frente para 🫰 encontrar mais uma sapo empoleirada como se esperasse ser bem-vinda lá dentro...

Alguns diriam que foi uma coincidência, sincronicidade na melhor 🫰 das hipóteses e talvez eles estejam certos. Mas eu a tomei como um piscar cósmico um presente estranho surgido daquela 🫰 caixa de escuridão –uma prova do nosso amor contínuo envolto codigo promocional da betano nova forma”.

Deixar ir no amor é aceitar a mudança, 🫰 separação e desgostos de coração para confiar naquilo que nos foi dado – tristeza dor ou pesar - sabermos 🫰 também isso como uma faceta do nosso Coração Humano capaz codigo promocional da betano abrir caminho à nova forma sublime da afinidade.