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Eu tinha 40 anos e eu só tive meu filho, o primeiro que era minha única filha. Foi impressionante: a ♣️ novidade extravagante de me tornar pai ou mãe; conhecer meus filhos – uma travestia americana pós-parto!
Mas havia algo mais que ♣️ eu não conseguia identificar. Várias vezes por dia, fui atingido com uma onda súbita e intensa de tristezas! Perdi a ♣️ capacidade para falar ou pensar claramente; se estava comendo perdi o apetite: quando já era sem vontade me sentia enjoado... ♣️ Tudo aquilo foi possível parar os olhos esperando passar pelo sentimento – sempre depois dum minuto atrás do outro dois.”
Depois ♣️ de três meses, comecei a juntar as peças: imediatamente após aquelas ondas intensas da tristeza meus seios ficavam cheios e ♣️ formigados – o que significa meu leite estava se soltando - minha maneira do corpo me dizer era hora para ♣️ alimentar seu filho.
Uma tarde desesperada, eu pesquisei no Google: "Por que estou triste quando amamentar?" Eu sabia não ter depressão ♣️ pós-parto - PPD era uma condição contínua. Enquanto esses picos de sentimento vieram repentinamente e rapidamente se foram embora; suporte sportingbet telefone ♣️ poucos minutos aprendi a dizer “não estava louco” porque o meu nome é DMER (D ERA).
O que é o D-MER?
O ♣️ reflexo de ejeção do leite disfórico, ou "D-MER" - pronunciado dizendo todas as letras suporte sportingbet telefone vez da palavra 'deemer' por ♣️ exemplo é uma anomalia no reflexo que resulta numa resposta emocional negativa breve mas intensa na mãe lactante com duração ♣️ entre 30 a 90 segundos", diz Alia McCrena Heise.
O que causa o D-MER?
McCrena Heise, que experimentou D-MER com seu terceiro ♣️ filho? provavelmente é causada por "atividade inadequada de dopamina" antes do leite cair.
Dois hormônios principais estão envolvidos no processo de ♣️ lactação, ela explica: oxitocina e prolactina. Ocitocin – conhecido por sentimentos quentes fuzzy - é que recebe leite materno da ♣️ parte traseira do peito para fora dos mamilos Ao mesmo tempo suporte sportingbet telefone Que está se movendo Leite Para Fora ♣️ E ao cérebro Obtém a mensagem De Mais Precisa ser feito Isso É aquilo Prolactin faz Mas um outro corpo ♣️ tem significado PROLACTINA OU DOMAINA-se também uma hormona & UM neurotransmissor; Um...
A teoria predominante é que, com pessoas experimentando D-MER ♣️ a dopamina cai um pouco longe demais ou muito rápido quando os níveis de prolactina sobem – mas “depois da ♣️ dopamina se estabiliza no corpo... ela sente bem novamente”, disse McCrena Heise.
Como é que o D-MER se sente?
Cada pessoa com ♣️ D-MER experimenta uma onda semelhante de emoção intensa, diz McCrena Heise. Mas a verdadeira "experiência emocional é diferente para cada ♣️ mãe".
McCrena Heise diz que ela experimentou "momentos aleatórios e breve momentos suporte sportingbet telefone quais eu senti como se estivesse fazendo tudo ♣️ errado. Eu era o problema, a vida não estava segura." Mas essa foi uma gota de dopamina falando - pouco ♣️ tempo depois os sentimentos ruins desapareceram ”.
Outros podem dizer que experimentam medo, ansiedade e saudade de casa. "É tudo suporte sportingbet telefone ♣️ todos os sentidos", diz ela referindo-se a como diferentes pessoas atribuem palavras ou conceitos distintos às sensações corporais?
Quem experimenta D-MER?
"Não ♣️ há denominador comum" para quem experimenta D-MER, diz McCrena Heise. Qualquer pessoa que esteja amamentando pode experimentálo independentemente da idade ♣️ ; etnia ou qualquer outro fator demográfico
Uma pessoa pode experimentá-lo com qualquer nascimento, McCrena Heise acrescenta. embora alguém que experimenta ♣️ isso suporte sportingbet telefone um parto é "extremamente" provável de experimentar a partir dos próximos nascidos...
D-MER é raro?
D-MER é frequentemente descrita como ♣️ rara, mas McCrena Heise diz que não concorda com essa designação; Como um estudo de 2024 afirma: "Só recentemente está ♣️ ganhando reconhecimento na literatura acadêmica". Outros estudos estimaram entre 3% e 13% das pessoas lactantes experimentam isso. Tal qual típico ♣️ nas questões femininas s precisa haver mais pesquisa...
Samantha Shaw-Johnston, psiquiatra perinatal e reprodutiva da Universidade de Michigan diz que só ♣️ trabalhou com dois ou três pacientes portadores do DMER nos últimos cinco anos. Mas isso não é necessariamente um reflexo ♣️ preciso das prevalências dessa condição
“Ainda não está claro qual a proporção de indivíduos que amamentam, porque muitas pessoas nem sabem ♣️ disso”, diz ela.
"Eu acho que 'raro' é usado porque ainda estamos tentando amaciá-lo e não fazer parecer essa coisa horrível, ♣️ se você decidir amamentar seu bebê", disse McCrena Heise. Ela acredita suporte sportingbet telefone mais consultores de lactação sabendo sobre D MER ♣️ (Dmer), eles podem ser pouco proativos para compartilhar informações devido à missão muito bem intencionada mas mal colocada do peito".
McCrena ♣️ Heise lembrou um ensaio de Anna O'Neil que observou o primeiro estudo D-MER prevalência mostrando uma taxa, 9.1% enquanto a ♣️ incidência para mastite é geralmente 10%: "Ela disse todas as mães quem começa
A amamentação sabe o que é a ♣️ mastite, ela está suporte sportingbet telefone risco por isso e quais são os sinais de alerta. Como essa coisa [D-MER]... não tem ♣️ as mesmas consciências?"
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Como você trata o D-MER?
"A educação é a coisa mais ♣️ importante" suporte sportingbet telefone responder ao D-MER, diz McCrena Heise.
O caminho para a educação é infelizmente semelhante, pois muitas pessoas: lactantes têm ♣️ sentimentos recorrentes e terríveis; descobre que parece estar conectado à enfermagem. Googles encontra o grupo de apoio do Facebook da ♣️ McCrena Heise Outros podem nunca perceber ter ou teve D-MER
post após a publicação do grupo Facebook confirma que saber da ♣️ experiência é real – e de uma onda sempre vai embora suporte sportingbet telefone segundos, faz com as pessoas se sintam menos ♣️ mal ou sozinhas. Também permite às pessoa tomar decisões informada sobre como manter-se na amamentação parando o parto;
Um tratamento promissor ♣️ sugerido pelos membros do grupo Facebook é simplesmente beber um copo de água fria - uma recomendação McCrena Heise encontrou ♣️ corroboração para suporte sportingbet telefone estudos pesquisa medicina esportiva. Atletas estão interessados na prolactina porque níveis mais baixos da hormona pode significar ♣️ menor fadiga, resfriamento a cabeça ou rosto tem sido mostrado que os menores graus durante o exercício físico (o bom ♣️ pra quem sofre D-MER) aumenta dopamina por causa disso no relacionamento com ele
Outros remédios anedóticos incluem tomar um complexo vitamínico ♣️ B, vitamina D ou magnésio.
A ajuda mais importante é a conscientização, diz McCrena Heise.
"Todos nós temos emoções que são reais, ♣️ mas não verdadeiras", diz ela. E como nos aproximamos dessas emoção... é realmente importante porque escolhe nossa resposta a isso ♣️ ”. Nunca suporte sportingbet telefone lugar algum será mais verdadeiro do Que uma mãe com D-MER – Porque Ela Não precisa se ♣️ perguntar Se está no casamento errado
A educação é fundamental, concorda Shaw-Johnston. Como está entendendo mais sobre como nosso sistema nervoso ♣️ simpático alimenta emoções negativas ou intensas "Assim que você se torna consciente de ser um processo biológico e não uma ♣️ falha individual ajuda a diminuir parte da angústia suporte sportingbet telefone torno dessa experiência", disse ela
Sabendo que é um fenômeno temporário e ♣️ físico dá às pessoas o contexto de necessidade para lidar com isso, concorda McCrena Heise: "Isso dói. Isso parece uma ♣️ merda mas vai desaparecer --e não significa nada.""
Os profissionais de saúde podem ajudar?
Embora 15% das pessoas grávidas nos EUA recebam ♣️ cuidados pré-natais inadequados, e um número crescente não obtenha nenhum deles suporte sportingbet telefone tudo o ponto de contato do paciente ♣️ tende a ser seu OB GYN. Shaw - Johnston diz que esta é uma oportunidade para os médicos compartilharem informações
Seu ♣️ hospital, por exemplo dá às pessoas grávidas "um livro inteiro suporte sportingbet telefone espiral" com informações sobre tudo desde sintomas de ♣️ gravidez até cuidados recém-nascidos. Colegas discutiram a adição um componente da saúde mental que poderia abordar questões como D -MER: ♣️ “Só saber [experiências perinatais] e sabendo disso não é algo para se envergonhar... É extremamente poderoso.”